자유 · 바삭한어묵7735 · 2026-11-02

같이 러닝하실분!!

🏃 Day by RUN (데바런) 크루원 모집 매일 달리진 않습니다! 하지만 꾸준히 달리다 보면 조금씩 변해가는 나를 만날 수 있습니다. 💪 운동선수 출신 운영진과 함께하는 러닝전 중 후에 중요한 몸관리 방법과 팁들을 경험해 볼 수 있습니다! \- 스포츠 테이핑 및 부상 예방 \- 러닝 자세 코칭 \- 부상 부위 재활 운동 및 몸 관리 팁 🥶 추울 때 뛰어야 하는 이유? \- 이불 밖은 위험하지만, 뱃살 밖은 더 위험하다?! \- 추위 뚫고 뛰면 국밥도 감동이 된다. \- 겨울에 뛰는 사람? 그냥 멋있음. 🔥 추위는 핑계, 한강은 무대! 🌉 • RUNNING TIME \- ☀️ MORNING | 06:00~10:00 \- 🌙 NIGHT | 18:00~22:00 \- 🌅 MIDNIGHT | 22:00~01:00 • RUNNING SPOT 여의도·양화 한강공원, 마포대교 일대 • 활동 안내 \- 기간: 11월~2월 \- 빈도: 주 1~2회 \- FUN RUN: 러닝 입문, 기초부터 차근차근! \- CHALLENGE: 페이스 단축 및 거리 증가 도전! 📢 시험 끝나면 본격 활동 START! 지금 미리 신청하고, 시험 끝나면 다 같이 달려요! 🏃🔥 • 데바런 단체 바람막이도 준비 중! 함께 맞춰 입고 한강을 달릴 날을 기대해 주세요 😎 😎 이런 분께 추천해요! \- 러닝을 시작하고 싶은 사람 \- 혼자 운동하기 지루한 사람 \- 꾸준히 운동할 친구가 필요한 사람 \- 새로운 사람들과 함께 성장하고 싶은 사람 • 모집 기간: 11.01~11.30 📎 지원하기: https://myip.kr/Nhafo 🔥 활동 구경하기: https://myip.kr/gQFUO 지금 신청하고, 데바런과 함께 겨울을 달려요! 🏃‍♀️🏃‍♂️